Von außen betrachtet scheint es, als würde nicht viel im Schlaf passieren. Ein Trugschluss: Während der Nachtruhe arbeitet der menschliche Körper ununterbrochen und sorgt so zum Beispiel dafür, dass das Gehirn „aufgeräumt“ wird und das Immunsystem sich erholen kann.
Was dabei genau geschieht, klärt Folge #17 von Fragwürdig – der Podcast mit Antworten. Dabei erfahren die Hörerinnen und Hörer, wo und wie ihre innere Uhr tickt, was in einem Schlaflabor geschieht und warum sie von Brandgeruch, aber nicht von einem müffelnden Bettnachbarn geweckt werden. Fragwürdig ist der Podcast der experimenta, bei dem jede Folge ein anderes wissenschaftliches Thema beleuchtet.
Für die neueste Folge hat Moderatorin Ines Klose die Schlafforscherin und -therapeutin Dr. Christine Blume von der Universität Basel ans Mikrofon geholt. Fachliche Unterstützung gab es außerdem von Prof. Dr. Joachim Maurer, dem Leiter des Schlaflabors am Universitätsklinikum Mannheim. Zu dritt führen sie anschaulich durch ein Thema, das ebenso komplex wie abwechslungsreich und spannend ist.